体質改善【LAST DIET】経過報告その2 便秘改善

2019年2月21日

昨日のブログにてお話しさせて頂きました【LAST DIETプロジェクト】
こちらの本格始動に先駆けまして今日からは
既に現在スタークラスにてプログラムに取り組んでいただいていただいている方の
経過写真とともに原因や改善点をご覧いただこうと思います!!


《ひどい便秘にお悩みだったT様》


※写真・体重等の表記はありません

幼い頃から便秘症でずっと便秘薬が欠かせなかったというT様。
それでも便を出す唯一の手段として便秘薬を飲み続けて数十年。

その後、便秘薬(下剤)は体に悪いと知り便秘外来へ。
そこからは外来にて処方してもらう漢方薬を飲みなんとか過ごしてきたそう。

普段から運動量もあるし水分も気をつけて取っているけどするっと出てくれない(T ^ T)
また、筋肉をつけたくてプロテインを飲んでもプロテインの成分で便秘が悪化するため断念。

と八方塞がりなお悩みを抱えてご来店くださいました。

 

このLASTDIETでは体質改善というだけあってまずは腸内環境を徹底的に整えていきます。
また、体質改善に必須の筋肉量をUPしていただくためにもプロテインも欠かせません。

まずはT様の腸内環境に合わせて食生活をご提案。
すると1ヶ月後には今まで毎日欠かせなかった漢方薬を減らしてもスルっとでてくれるようになったのだそう!
何よりお腹の張りがなくなってとても楽になったと喜んでいただけました!

通われていたジムにてオススメされたプロテインを飲まれていた時はなかなか筋肉量が上がらず悩まれていたそうですが
当サロンでご購入いただいたプロテインを飲み始めてからはぐんぐんと筋肉量UP!!
かつ便秘にもならずむしろ快便になってきているので一石二鳥になってます。
この時にオススメしたプロテインについて詳しくはこちら→腸活もできる神プロテイン!

もともとスレンダーなT様。
特に体重に意識はしていませんでしたが最近はジムにて測定しても筋肉量UP・体重変化なし・体脂肪率DOWNと益々理想のプロポーションに!!
かつ薬とお別れの時期が近づいていて健康体にもリーチがかっています(^^)


昨日&今日2名の経過報告で見ていただいてもわかるとおり
このDIETプログラムは体質を変えていくことが目的なので、
決して体重を減らすことにこだわっていません!!
筋肉量をUPさせたいので体重は変わらない方の方が多い!その代わり体脂肪はがっつり減ります♪


そもそもダイエット時に体重を気にすること自体がナンセンス!
はっきり言って・・・
時代遅れです!!!!

 

本来であれば変えてくれるはずの職種の方達が
間違った知識を持ったままアドバイス&商品販売をしているという恐ろしい時代なのです。笑
変わりたい!と思われている方こそ
正しい知識を身につけてほしいと切に願います。


LAST DIETは必ず一人一人とカウンセリングをさせて頂き
まずはあなたの不調をつくっている原因を一緒に探っていくことからスタートします。

人の悩みも十人十色。その原因も様々です。
が‼︎カラダは食べたものでできているのは万国共通!!
つまり体不調の原因はほぼ食べ物からである。

ということは理解していただけるのではないでしょうか?

LAST DIETではあなたの食生活・生活習慣・思考など様々な角度から
今の不調がどこから出ているものなのかを探り改善に導けるよう
カウンセリングに最も重きを置いて行うのが特徴です♪

現に3ヶ月ほど前からスタクラメンバーの方に実践して頂いておりますが
今のところ全員の方が改善されております♡



ということで【LAST DIET プロジェクト】本格始動に先駆けまして
3月スタートのモニター様を先着限定3名様で募集予定です♪


詳細については後日HPブログにて公開いたします!
もちろん、直接のお問い合わせも可能です^ ^

スタークラスまで
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね♡

 

金沢駅より徒歩7分
完全予約制のプライベートサロン
極上のリラクゼーションを貴女に...

スタークラス
☎ 080-1386-3739
✉ info@starclass-salon.com
LINE ID star-class

 

 

 

体質改善【LAST DIET】 経過報告その1 むくみ

2019年2月20日

昨日のブログにてお話しさせて頂きました【LAST DIETプロジェクト】
こちらの本格始動に先駆けまして今日からは
既に現在スタークラスにてプログラムに取り組んでいただいていただいている方の
経過写真とともに原因や改善点をご覧いただこうと思います!!


《ひどいむくみにお悩みだったK様》

(悩み)
食事量はそこまで多くないのになぜか年々少しずつ体重が増えてしまう。
このまま太り続けるのでは!?と不安になり、STOPをかけたいとプログラムにご参加いただきました。

(カウンセリング結果)
確かに今現在の食事量自体は多くありませんでした。
が、過去の食生活によって痩せにくい体質になってしまっていることと(数字と生活習慣も加味して判断)
今の食生活でのチョイスがその体質を助長させてしまうようなものだったこと
つまり、ご本人が感じていた「このまま太り続けるのでは!?」という見解はあながち間違っていなかったんです。

太りやすい体質になってしまうと、、、?
たとえ皆と同じ量しか食べていなかったとしてもその栄養分が脂肪に蓄えられやすくなったり
運動やサプリメントなどを取り入れ始めてみても効果が出にくかったり
むくみやすくなり疲れやすくなったり老けてみられたり。
といいことは一つもありません(T ^ T)


が!!カウンセリング後、指導させて頂いている方法をたった1ヶ月続けて頂いた結果。。。


直接お会いしても明らかなほどスッキリ♪


たった1ヶ月で・・・

体重  
61.7kg→59.5kg   ー2.2kg ダウン!


体脂肪 
46.3%→41.6%  ー4.7% ダウン!


筋肉量 
31.2%→33.2%  +2.0% UP!!


と、驚異的な数値を弾きだしました!!
これ、たったの1ヶ月です!(◎_◎;)
まさに!!痩せやすい体質に向かって着実に改善されております。

LAST DIETでは正直、体重は気にしておりません!
大事なのは筋肉量と体脂肪のバランス!!
その点でもK様は筋肉量がUPしているので体重はあまり落ちていませんが
しっかり脂肪だけが減っていて体脂肪率が約5%も減っているという・・・✨
まさに理想的なダイエット中なのです♪
このように正しく行うダイエットは、リバウンド知らず!!

ご本人的にも夕方になってもむくみにくくなったことを大変喜んでくださっていて
本当に嬉しいばかり♡


現に、このお正月は思わず食べ過ぎてしまうこともあり体も重くなったと感じられていたようですが数字は減ったまま!!
はい。これが痩せ体質の凄さです(^^)

体が正常な状態であれば例えその日たくさん食べたとしてもきちんと消費→排泄してくれるんです!!
もちろんそれが毎日続くと徐々に痩せ体質ではなくなってしまいますけどね!

体は食べたものでできていて、その栄養を元に毎日細胞を作り続けています。
つまり、正しい栄養を入れ続けててあげることで
各臓器が正常に働いてくれるようになり
体質すらも変わっていくのです!!!


まだ途中経過なので今後が楽しみ♪
引き続き、全力でサポートさせていただきます٩( ‘ω’ )و





LAST DIETは必ず一人一人とカウンセリングをさせて頂き
まずはあなたの不調をつくっている原因を一緒に探っていくことからスタートします。

人の悩みも十人十色。その原因も様々です。
が‼︎カラダは食べたものでできているのは万国共通!!
つまり体不調の原因はほぼ食べ物からである。

ということは理解していただけるのではないでしょうか?

LAST DIETではあなたの食生活・生活習慣・思考など様々な角度から
今の不調がどこから出ているものなのかを探り改善に導けるよう
カウンセリングに最も重きを置いて行うのが特徴です♪

現に3ヶ月ほど前からスタクラメンバーの方に実践して頂いておりますが
今のところ全員の方が改善されております♡



ということで【LAST DIET プロジェクト】本格始動に先駆けまして
3月スタートのモニター様を先着限定3名様で募集予定です♪


詳細については後日HPブログにて公開いたします!
もちろん、直接のお問い合わせも可能です^ ^

スタークラスまで
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね♡

 

金沢駅より徒歩7分
完全予約制のプライベートサロン
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スタークラス
☎ 080-1386-3739
✉ info@starclass-salon.com
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ついに始動!痩せたい方必見!体質改善完結版スタートです♪

2019年2月18日

こんばんは!
ついに、3月からスタークラスにて本格始動STARTの
 【LAST DIETプログラム】


今夜から数日に渡り、プログラム内容や過去のビフォアーアフター実績などについてもお伝えしていこうと思いますので
今現在、体やお肌にお悩みやコンプレックスがある方は是非最後までお読みいただければと思います!!
悩みなし。今がパーフェクト!って方は読み進めなくて大丈夫です♪よかったらプライベート記事満載なアメブロをご覧くださいまし♡


そもそも、このプログラムについて考え始めたのは今から1年以上前のこと。

有難いことに、スタークラスでは今まで沢山の方にお越し頂き
様々な体悩みをお聞きしてきました。

肩こりに始まり、便秘・むくみ・冷え性
慢性疲労・ニキビ・たるみ・シミ・肌荒れ
薄毛・眼精疲労・頭痛・胃もたれ・不眠症
花粉症・食品アレルギー、などなど...

それはもう、数え上げると書ききれないほど!!


もちろん、そのお悩み解決へと導けるよう、
当サロン自慢の『排毒手技』を駆使し
今まで精一杯、お手伝いさせて頂いておりました。

そんな、当サロンの代名詞とも言える『排毒手技』は
 
  東洋医学に基づいたツボ

       ✖︎
 西洋医学に基づいたリンパドレナージュ

を組み合わせた北陸初かつオリジナルの手技。

これによりリンパの滞りを手助けしたり
自律神経を整えてくれる効果が見込めるので

トリートメントをしたその場ですぐに体感して頂くことができ
皆様スッキリとした姿になり喜んでお帰りいただいております。
お陰様で今までのリピート率は99%を超えております!!


が!しかし、
どうしてもお客様のお悩みを完全なる解決までには導けない・・・
これが自分の中でかなり大きなジレンマとなっていたんです。


そんな中、何とかならないものかと模索しはじめた時
予防医学に出会いました。

そこから日々、カラダの知識を深めていくうちに
【体は食べたもので出来ている】という真実に辿り着きました。

これには私も衝撃!!
わかってはいたものの、だからと言ってどうしようもできなかった【食事(栄養素)
でも、体を知れば知るほどいかに左右されてしまうものなのかを実感していったのも【食事】


つまり【食事】こそ、まさに現代人が抱えている体悩みに必要不可欠な要素なのだと痛感したのです。

そうして、去年の末よりスタートし始めたのが
HPのカラダブログ(通称:読むだけで痩せるブログ)。

この時の記事を見て共感してくださった方々が
体質改善プログラムを始めて早3ヶ月。

今のところ全員の方がカラダ悩みを続々と解消しており、
益々この体質改善プログラムに自信をつけた今!!
*幼い頃から頑固な便秘だったが薬の量がぐんと減りスルッと出る日が増えた
*むくみに悩まれていた方が夕方になってもむくみにくくなった
*食べても食べても満たされなかった食欲が落ち着いた
などなど♡

これまで学んだ知識をフルに活かし作りあげた
体質改善の真骨頂ともいえる
【LAST DIET プログラム】



ということでスタークラスでは
春を目前に、美しく変わる仲間を大募集いたします♪( ´θ`)ノ



もちろん私は医者ではないので決して病気を治せるわけではありませんが
文頭でも書いたような症状=病院にいくほどではないけれど不調に感じていること(不定愁訴といいます)の改善には導いてあげられる自信があります!!

詳細や方法などはこちらにてUPしていきます!


今年こそスタークラスで一緒に変わりましょうo(`ω´ )o


どうぞお楽しみに!


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