体質改善【LAST DIET】 経過報告その1 むくみ

2019年2月20日

昨日のブログにてお話しさせて頂きました【LAST DIETプロジェクト】
こちらの本格始動に先駆けまして今日からは
既に現在スタークラスにてプログラムに取り組んでいただいていただいている方の
経過写真とともに原因や改善点をご覧いただこうと思います!!


《ひどいむくみにお悩みだったK様》

(悩み)
食事量はそこまで多くないのになぜか年々少しずつ体重が増えてしまう。
このまま太り続けるのでは!?と不安になり、STOPをかけたいとプログラムにご参加いただきました。

(カウンセリング結果)
確かに今現在の食事量自体は多くありませんでした。
が、過去の食生活によって痩せにくい体質になってしまっていることと(数字と生活習慣も加味して判断)
今の食生活でのチョイスがその体質を助長させてしまうようなものだったこと
つまり、ご本人が感じていた「このまま太り続けるのでは!?」という見解はあながち間違っていなかったんです。

太りやすい体質になってしまうと、、、?
たとえ皆と同じ量しか食べていなかったとしてもその栄養分が脂肪に蓄えられやすくなったり
運動やサプリメントなどを取り入れ始めてみても効果が出にくかったり
むくみやすくなり疲れやすくなったり老けてみられたり。
といいことは一つもありません(T ^ T)


が!!カウンセリング後、指導させて頂いている方法をたった1ヶ月続けて頂いた結果。。。


直接お会いしても明らかなほどスッキリ♪


たった1ヶ月で・・・

体重  
61.7kg→59.5kg   ー2.2kg ダウン!


体脂肪 
46.3%→41.6%  ー4.7% ダウン!


筋肉量 
31.2%→33.2%  +2.0% UP!!


と、驚異的な数値を弾きだしました!!
これ、たったの1ヶ月です!(◎_◎;)
まさに!!痩せやすい体質に向かって着実に改善されております。

LAST DIETでは正直、体重は気にしておりません!
大事なのは筋肉量と体脂肪のバランス!!
その点でもK様は筋肉量がUPしているので体重はあまり落ちていませんが
しっかり脂肪だけが減っていて体脂肪率が約5%も減っているという・・・✨
まさに理想的なダイエット中なのです♪
このように正しく行うダイエットは、リバウンド知らず!!

ご本人的にも夕方になってもむくみにくくなったことを大変喜んでくださっていて
本当に嬉しいばかり♡


現に、このお正月は思わず食べ過ぎてしまうこともあり体も重くなったと感じられていたようですが数字は減ったまま!!
はい。これが痩せ体質の凄さです(^^)

体が正常な状態であれば例えその日たくさん食べたとしてもきちんと消費→排泄してくれるんです!!
もちろんそれが毎日続くと徐々に痩せ体質ではなくなってしまいますけどね!

体は食べたものでできていて、その栄養を元に毎日細胞を作り続けています。
つまり、正しい栄養を入れ続けててあげることで
各臓器が正常に働いてくれるようになり
体質すらも変わっていくのです!!!


まだ途中経過なので今後が楽しみ♪
引き続き、全力でサポートさせていただきます٩( ‘ω’ )و





LAST DIETは必ず一人一人とカウンセリングをさせて頂き
まずはあなたの不調をつくっている原因を一緒に探っていくことからスタートします。

人の悩みも十人十色。その原因も様々です。
が‼︎カラダは食べたものでできているのは万国共通!!
つまり体不調の原因はほぼ食べ物からである。

ということは理解していただけるのではないでしょうか?

LAST DIETではあなたの食生活・生活習慣・思考など様々な角度から
今の不調がどこから出ているものなのかを探り改善に導けるよう
カウンセリングに最も重きを置いて行うのが特徴です♪

現に3ヶ月ほど前からスタクラメンバーの方に実践して頂いておりますが
今のところ全員の方が改善されております♡



ということで【LAST DIET プロジェクト】本格始動に先駆けまして
3月スタートのモニター様を先着限定3名様で募集予定です♪


詳細については後日HPブログにて公開いたします!
もちろん、直接のお問い合わせも可能です^ ^

スタークラスまで
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね♡

 

金沢駅より徒歩7分
完全予約制のプライベートサロン
極上のリラクゼーションを貴女に...

スタークラス
☎ 080-1386-3739
✉ info@starclass-salon.com
LINE ID star-class

 

 

 

ついに始動!痩せたい方必見!体質改善完結版スタートです♪

2019年2月18日

こんばんは!
ついに、3月からスタークラスにて本格始動STARTの
 【LAST DIETプログラム】


今夜から数日に渡り、プログラム内容や過去のビフォアーアフター実績などについてもお伝えしていこうと思いますので
今現在、体やお肌にお悩みやコンプレックスがある方は是非最後までお読みいただければと思います!!
悩みなし。今がパーフェクト!って方は読み進めなくて大丈夫です♪よかったらプライベート記事満載なアメブロをご覧くださいまし♡


そもそも、このプログラムについて考え始めたのは今から1年以上前のこと。

有難いことに、スタークラスでは今まで沢山の方にお越し頂き
様々な体悩みをお聞きしてきました。

肩こりに始まり、便秘・むくみ・冷え性
慢性疲労・ニキビ・たるみ・シミ・肌荒れ
薄毛・眼精疲労・頭痛・胃もたれ・不眠症
花粉症・食品アレルギー、などなど...

それはもう、数え上げると書ききれないほど!!


もちろん、そのお悩み解決へと導けるよう、
当サロン自慢の『排毒手技』を駆使し
今まで精一杯、お手伝いさせて頂いておりました。

そんな、当サロンの代名詞とも言える『排毒手技』は
 
  東洋医学に基づいたツボ

       ✖︎
 西洋医学に基づいたリンパドレナージュ

を組み合わせた北陸初かつオリジナルの手技。

これによりリンパの滞りを手助けしたり
自律神経を整えてくれる効果が見込めるので

トリートメントをしたその場ですぐに体感して頂くことができ
皆様スッキリとした姿になり喜んでお帰りいただいております。
お陰様で今までのリピート率は99%を超えております!!


が!しかし、
どうしてもお客様のお悩みを完全なる解決までには導けない・・・
これが自分の中でかなり大きなジレンマとなっていたんです。


そんな中、何とかならないものかと模索しはじめた時
予防医学に出会いました。

そこから日々、カラダの知識を深めていくうちに
【体は食べたもので出来ている】という真実に辿り着きました。

これには私も衝撃!!
わかってはいたものの、だからと言ってどうしようもできなかった【食事(栄養素)
でも、体を知れば知るほどいかに左右されてしまうものなのかを実感していったのも【食事】


つまり【食事】こそ、まさに現代人が抱えている体悩みに必要不可欠な要素なのだと痛感したのです。

そうして、去年の末よりスタートし始めたのが
HPのカラダブログ(通称:読むだけで痩せるブログ)。

この時の記事を見て共感してくださった方々が
体質改善プログラムを始めて早3ヶ月。

今のところ全員の方がカラダ悩みを続々と解消しており、
益々この体質改善プログラムに自信をつけた今!!
*幼い頃から頑固な便秘だったが薬の量がぐんと減りスルッと出る日が増えた
*むくみに悩まれていた方が夕方になってもむくみにくくなった
*食べても食べても満たされなかった食欲が落ち着いた
などなど♡

これまで学んだ知識をフルに活かし作りあげた
体質改善の真骨頂ともいえる
【LAST DIET プログラム】



ということでスタークラスでは
春を目前に、美しく変わる仲間を大募集いたします♪( ´θ`)ノ



もちろん私は医者ではないので決して病気を治せるわけではありませんが
文頭でも書いたような症状=病院にいくほどではないけれど不調に感じていること(不定愁訴といいます)の改善には導いてあげられる自信があります!!

詳細や方法などはこちらにてUPしていきます!


今年こそスタークラスで一緒に変わりましょうo(`ω´ )o


どうぞお楽しみに!


金沢リラクゼーション「メンズクラス」は1周年を迎えます♪

2019年1月31日

こんばんは!!

金沢も急に冷え込んできましたね(°_°)
インフルエンザも流行っているようですので皆様、どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ。

とはいえ今の所うちのサロンにはお客様も含め感染ゼロ♪
やはり排毒手技でのメンテナンス必要な栄養素を補うという日々のメンテナンスはこうゆう時に力を発揮してくれるな〜♡とニンマリ。




さてさて、実はちょうど1年前の今日は、、、

メンズ専用リラクゼーションサロン MEN’S CLASS

がOPENした日でした!!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

まさかもう1周年!?
早すぎるし1/31に誕生日な人も多すぎるし
(うちのピアちゃんも誕生日♡)
何より今日は水曜日だからメンクラの定休日だし!!爆

と我ながらこの心の落ち着きにびっくりなのですが。。。

スタークラス1周年の時に比べるとこんな感じなんですね!!
出産経験はないですが、第二子の写真が少ないことに妙に納得できました←
愛情は同じだけあるんだけどね!!むしろかわいいのだけど、、笑


とはいえOPEN前から共に盛り上げてくれているスタッフ東は
先日発売のクラビズムでもプロフェッショナルとして記事にして頂けたり

ハタマロこと畑中はかわいいかわいいベイビーを年明けに出産しましたし(//∇//)

年末から新たに加わった新スタッフの三浦は誰よりも努力家で今後の成長に期待大ですし
(近日ブログにてご紹介させていただきますね♡)

3月からスタートする当店最年少のちーちゃんには必殺技があるし

2019年はそんな愛すべき3名のスタッフさんを筆頭に
益々盛り上がること間違いなしだと確信している私です(^^)


何より、この1年間でゆっくりではありますが確実にお客様が増え続けているメンズクラス。

去年の2月は皆さんも記憶にまだ新しいかと思いますが。。。

こんな状態だったじゃないですか?笑

いざOPEN!!!したとはいえすぐに大寒波連発でみんなで雪かき職人を目指すことから始まったメンズクラス( ◠‿◠ )
金沢で新店をOPENする際には冬を避ける。ということを学べました笑

こんな調子で大丈夫か!?と思ったのもつかの間。
今ではリピート率がスタークラス並みに高くなってきていて
(つまり90%超えてるのよ!ここ、自慢ね!笑 ちなみにスタークラスは100%だけどね!)

ついこの前もそんなリピート率UPの結果に店長でもあるスタッフ東と二人で喜んでたところ♪
※メンズクラスに私は出ておりません!素晴らしい東の店長力!!


こんな感じで徐々にではありますが、
男性の皆様にもメンテナンスの重要性を知っていただけているのかなと思うと嬉しい気持ちで一杯です!!

最近はお客様からリクエストの多いフェイシャルメニューも
現在メインメニュー追加にむけて絶賛準備中♪

男性の皆様、今年も美と健康はメンズクラスにおまかせくださいね(^_^*)


ということで、2年目のメンズクラスはますます攻めます♪
まずはスタッフ全員が神の手になってもらおう。。。(超真面目!!)

今後とも一層のお引き立ての程、何卒宜しくお願いいたします!!




そしてそんな私達と一緒に走ってくれるスタッフさんも大募集いたします☺︎
現在求人ページを急ぎ足で作成中ですが直接ご連絡頂ければ詳細等お伝えさせていただきますのでお気軽にお問い合わせくださいませ♪




STAR CLASS 藤田早百合

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