超腸デトックスで若返りの術!!

2017年2月25日

今晩は!!

大変お待たせしました。
スタークラスより皆様への嬉しい発表第3弾!!


またまたメニューに嬉しいプランが追加されます(*”▽”)


その名も…


【超腸超デトックス!!】
ふざけた名前とは裏腹に、か~なり優秀なデトックス法なんですよ☆
もちろんBGMはモーニング娘の恋愛レボリューション21でお願いします!!

♪超腸超!いい感じ!!!腸腸腸超いい感じ!!

世代が大バレなBGMはひとまずおいといて・・・(;’∀’)


この新プラン、どんな内容かと言いますと↓↓↓
images (4)
  ずばり【腸もみ】です!!


実は今までもひっそりと裏メニュー的な存在で
オプションとして腸もみがあったのですが

今回はそんな裏メニューが更にパワーアップして
腸に益々効率的なアプローチができるよう考案された
まさに最強の腸デトックスが完成致しました!!


腸の大切さはまた改めて記事にさせて頂きますが
既に巷でも腸活は取り上げられていますよね!

なんといっても【第二の脳】と呼ばれるほど
腸が人体に与える影響はとても大きいとされています。


有名な話で言うと…
抗うつ剤として体の調子を整えてくれる
あの素晴らしい気分物質「セロトニン」だって
およそ95%が腸の中で作られているんですよね!!

つまり腸を制するものは健康はもちろんのこと、
感情をもコントロールすることができるという事♪
これは日頃からホルモンバランスの関係で
イライラや感情の起伏に悩まされやすい女性には有り難い話!



つまりこの【腸もみ】は
現代社会に生きるすべての人にオススメできるプランだと言えます♡


もちろんここでもスタークラスならではの工程( *´艸`)
玄ちゃんを使ってまずは腸を温めることから始めるこのプラン。

痛みはほぼありません。
むしろ自律神経も整うのでリラックスして受けていただけますよ!

施術はもちろんのこと、便秘にお悩みの方には
改善ケアやストレッチなんかもアドバイスさせて頂きます!!!
現に私自身も改善できましたのでー♡


既にスタクラメンバーの中ではリピーター続出な 

 【超腸デトックス ¥1,000】


この度、新たにオプションメニューとして追加されました。
最高にオススメなデトックス法♡

この機会に是非1度お試しくださいね(^^)/





金沢駅より徒歩7分
完全予約制のプライベートサロン

極上のリラクゼーションを貴女に...

スタークラス
☎ 080-1386-3739
✉ info@starclass-salon.com



 

ちょっとした意識で流れるリンパケア。

2017年2月24日

こんにちは。澤田です!

今日は昨日に引き続き、ちょっとした意識で変えられることの1つ。
リンパについてご紹介させて頂きます!!

①かかとで階段を上がる。
かかと重心で階段を上がることで太ももの筋肉を刺激。太もものリンパの滞りを解消します。太ももの引き締め効果も期待できます。


②大股で歩く!
大股で歩くことで、そけい部のリンパ節を刺激。脚全体のリンパの流れがよくなります。脚のむくみや疲れを解消できます。


③ひざ裏を伸ばす。
床に落ちたものを拾うとき、ひざ裏を伸ばすことで脚の裏側のリンパが促進。血行がよくなり、足の冷えにも有効。


日常的にリンパを流す工夫をすることで、
老廃物がどんどん流れ、日々の疲れ具合が変わってきます(^-^)

是非試してみて下さい\(^o^)/


もちろん、徹底的なリンパトリートメントはスタークラスにおまかせ下さい♡

基本中の基本ですが、大切なこと。

2017年2月23日

こんにちは、澤田です(^-^)


今さら、なことかもしれませんが、
姿勢を良くするということはとても体にいい事なんですね。


私はこの仕事を始めて初期の頃、
施術がお一人終わるごとに体がとても疲れていたんです。

施術中は中腰なことが多いので、
終わった後は腰がバリバリ、
明日までにこの腰は回復するのだろうか…
と心配しながら夜寝る日々でした。


でもこれも初期の頃の話で、
今では平気になってきたんです。


思いつく要因は2つあって、
1つは筋肉がついてきたこと!
徐々にではありますが腰周辺の筋肉がついてきていて、
腰を支えてくれている感じがあります。

そしてもう1つ。
私的にはこちらの要因が8割方だと思っています。
それは、施術中の姿勢!!
常々、練習中に姿勢を指摘されてはいたのですが、
手元や流れを覚えることに必死になり姿勢がおろそかになっていたんですね。


そして、ある程度手元の技術が定まりつつある頃の練習会の時、
やはり姿勢をご指摘いただいて、ハッとして、
その日の練習は姿勢を常に意識するように注意してみたんです。


するとビックリ!
施術後の体の疲れが全然違うんです!腰が軽い!まだまだ動ける!
腰も気持ちもとても軽くなりました。

練習の時、ずーっと姿勢の大切さを言われていたんですけどね、
ここにきてやっと気付けましたf^_^;


それで、ふと思ったんですが、
これは日頃の生活にも当てはまることだなと。


普段歩くとき、
座っているとき、
お買い物しているとき、

姿勢を正しく過ごしていれば1日の疲れが軽減される!



そういえば幼い頃に
親にも姿勢をちゃんとしなさいと言われていたこと思い出しました。

見た目はもちろんのこと、
日々活動的に楽しめるように言ってくれていたんですね。

姿勢って大事ですね(´-`).。oO



日々のちょっとしたことなんですが、
姿勢を正す。と意識するだけでも効果は大きいです!!

気付いたら直す。まずはそこから始めてみませんか??



明日は姿勢と同じく、ちょっとした意識で変わる事。
そう!リンパが流れる工夫をすこしご紹介したいと思います(^-^)
お楽しみに~





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