①老化の原因は○○○○!

2018年3月9日

3月も中盤にさしかかり、
ますます人と出会う機会が多くなってきましたね!

そこで気になるのはもちろん。。。

見た目!! |( ̄3 ̄)|


実年齢よりも若く見える人と老けて見える人がいます。


年齢と共に老化していくのが人間。
それなのにそこに個人差があるのは何故なのでしょうか?



さっそく今日から順に
そんな見た目年齢に個人差がある原因や老化について
詳しくお話したいと思います!


そしてここは予防医学(アンチエイジング)においても
とっても大事な部分なので
数回に分けてじっくり説明していきますね♡

 



そもそも、体をさび(酸化)させる原因を皆さんはご存知でしょうか?

実は、、、


体は呼吸でさびています!!(◎_◎;)


これには私もおったまげました。
だってそれって、
ただ生きてるだけで錆びていくってことじゃないですか‼︎泣
何かもっと大きな原因があると思っていたので拍子抜けです。


リンゴが変色するのと同じように


 

人もただ呼吸をするだけでさびて(酸化して)いくのです。



よくよく考えてみれば、人は日々老化していくわけで
そう考えるとごく自然なことでもあるんですけどね!

 

ただ、呼吸そのものでサビているのではなく
呼吸で取り入れた酸素を体内でエネルギーに変換させる時に
その内の2〜3%が活性酸素となります。


そしてこの活性酸素こそ「サビ」の原因であり、
リンゴや釘を変色させていたのです。


そんな酸化力の高い活性酸素ですが
体内でどんな動きをしているのでしょうか?
                     
                 ↓↓↓

活性酸素は、
体内において周りの正常な細胞を傷つけ老化を促進し

ガンや心筋梗塞、動脈硬化や糖尿病などの生活習慣病を引き起こしたり
お肌のシミやシワを作る物質に変化します。

 

はい、お察しの通りなかなか強烈な奴なんです(T ^ T)

 


つまり、、、


活性酸素を放っておくことこそ
美容と健康における老化の
最大の要因なのであります!!!

ハイ!ここめちゃくちゃ重要です!星組だと確実にテストに出ます!!

 

 

 

「いや〜俺は美容とか別にいいから(´Д` )」
って思われたそこのアナタ!!!!

 


驚くなかれ!

 


なんと!!

 


病気の90%は活性酸素が原因
だと言われているのです
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
つまり、単純に考えると。。。
病院にいる10人中9人は活性酸素を放置したことにより病気になっている!
ということ!!!!

 

※そして、抜け毛の原因にもなっていますぞ!!



はい。これでやっと
活性酸素が人ごとではないことに気付いて頂けたでしょうか!?


90%て!もう、ほぼ全てですよ!
生活習慣病といわれている病気もつまり、
ほとんど活性酸素が原因ってことです!

 

活性酸素対策を無くして美も健康もない!と断言できます!!

 



それは言うならば、

お米なくして日本食を語れない!とか
排毒マッサージなくしてスタークラスを語れない!とか
お酒なくして私のプライベートは語れない!とか

もう、そんなレベルです←

 

 

 

ということで、今日のおさらい。


人は呼吸をするたびに活性酸素が発生し、サビていく。

【老化(病気)の原因として活性酸素はとても大きい!】

ということだけしっかり暗記してもらいたいと思います^ ^

 

 

 

 


次回は。。。

とはいえ、同じように呼吸をしているのに老化には個人差がある!?

その原因についてお話したいと思います!

呼吸を浅くしたって息をとめたってダメなんだよ!笑

お楽しみに〜(^O^)

 

 

 

 

 

まず今の現状を見つめ直すこと☆
それこそが予防医学(アンチエイジング)の第一歩!!

 

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皆様をますます健康体へと導くお手伝いをさせて頂きます(`_´)ゞ

 

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予防医学こそ最高のアンチエイジング!

2018年3月8日

こんばんは!!

 

突然ですが、

あなたは実年齢よりも
若く見える人?老けて見える人??

 

 

巷では、ここ数年アンチエイジングが大流行!
とにかく若見えを狙う人や商品で溢れかえっているほどです。

 

世間では

『歳を重ねること=悪、嫌なもの』

のようにアンチエイジングという言葉自体に
マイナスなイメージがついてしまっていることや

あまりにも違和感のあるアンチエイジング法
(美容整形はもちろん、若作りに励む服装、メイクや髪型など...)
を見ることも多々ある世の中ですが

 

常に若々しく輝いていたいのは、
男女限らず誰しも思うことだと思うのです!!

 

 

だからこそ、そもそもなぜ老化現象が起こるのか?
なにが原因で健康や見た目年齢が変わっていくのか!?

に着目して学び始めてみると面白い発見が(°∀°)b


体って本当に神秘的☆
そして何より誰よりも正直!!

大事に扱うのか粗末に扱うのかで必ず見た目に出てきます。

 

 

 

さて、ここで冒頭にもありました

【実年齢と見た目の話】

年齢を重ねれば老化していくのが人間。

ですが、ここに個人差があるのはなぜでしょうか!?

若見えする人と、老けてみえる人の違いって何なのでしょうか!?



その要因として大きいのが

 【活性酸素と糖化】


さっそく明日からは第一弾として
ここを詳しく掘り下げて行こうと思います!!
我ながら引っ張るな〜笑


特に難しいことではなく、
実は誰もが知っている基本的な知識ばかり。
それをさらにわかりやすい言葉に置き換えて説明していこうと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ


だけど改めて深く掘り下げていくと
今の自分に何が必要なのか?
そして何を辞めるべきなのか?
が自然とわかってくると思います!!!


まずは今の現状を見つめ直すこと☆
それこそが予防医学(アンチエイジング)の第一歩なのです!!


あなたの健康ライフを手に入れるキッカケの1つとして
今日から始まるスタークラスの予防医学ブログをご利用頂ければ嬉しいです!!

 

これからもスタークラスは
サロンにて排毒手技で体の滞りをデトックスすると共に
予防医学の知識をもって
皆様をますます健康体へと導くお手伝いをさせて頂きます(`_´)ゞ

 

 

 

 

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タルミは頭皮から!

2018年3月1日

2018年に入ったと思いきやもう3月(°▽°)


これからの季節、卒業や転勤に引越しなどなど、、、
人と会う機会がグンと増える1ヶ月でもありますよね。

そんな時に気になってくるのがやっぱり顔☺︎ではないでしょうか?


人は見た目が9割だなんて言葉もあるように、
第一印象に顔の印象が大きいのも事実。。。
見た目が100%のドラマなんかもありましたよねー!!

あなたの顔、タルミやほうれい線は出ていませんか!?


鏡で見て、気になるわ〜という方必見☝︎
今日はそんな貴方に効果テキメンな方法をお伝えします!!


そう!それはズバリ!!
【頭皮マッサージ】です!!


そもそもタルミやほうれい線というのは頬の筋肉がたるむ(弾力性が落ちる)ことによって起こっています。

そんな顔の筋肉を支えているのが頭皮だということをご存知だったでしょうか!?
頭皮が硬くなる→顔の表情筋が動きにくくなる→筋肉が弱まる→顔にたるみやむくみが出てしまう。ということ!


そしてそんな頭皮が硬くなる原因は、、、
リンパ液と血液の循環が悪くなること
です。
はい。まさしくスタークラスの出番でありますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

リンパ液と血液の循環が悪くなることで、老廃物が順調に排出されなくなる

頭皮が硬くなり、顔にむくみやたるみが出てくる。

更には必要な栄養が毛根に届かなくなることで、抜け毛や薄毛に繋がります。


頭に手を当てて頭皮が動きにくく感じたら、頭皮が硬くなっている証拠!!

頭皮を柔らかくする為には、
・バランスよく栄養を摂取すること
・ストレスを解消すること
・睡眠をきちんととること
・頭皮ケアをすること
などが必要になってきます!!



そしてスタークラスでは、そんな頭皮ケアにぴったりな
【匠のドライヘッドエステ】が絶賛大好評中!!

あ、念のため、もう一度お伝えしますね?笑


顔のたるみやほうれい線の原因の1つとして
リンパと血液の循環が悪くなり頭皮が硬くなったことが挙げられます。


そしてスタークラスでは
リンパケアと頭皮ケアが同時に行える
匠のドライヘッドエステがございます♡
しかも思考や視界までクリアにしてくれるというサプライズ付き(//∇//)



これは受けなきゃ損ですよー!
年度末にむけて、お仕事や環境だけでなく
まずはご自身の体を整えてあげましょう!!


そして男性の皆様もご安心ください!!
メンズクラスにて同じ手技が受けられます(^○^)


みなさーん!男女共に!!
見た目が9割なのですぞー!!!!

※これは決して美人とかイケメンだとかの話ではなく、ご自身の体をケアできているか否かで第一印象が変えられるという話でございます。


まずは自分を知ることから始めて見ませんか?
3月も皆様のご来店、心よりお待ちいたしております☆

 

 

 

 

 

そしてそんな唯一無二の技術を身に付けたい方も大歓迎♪

確かな技術を身につけたい!
そんな実力派を目指す貴方にぴったり!

スタークラス監修
完全実践型セラピスト育成スクール星組道場

今なら春のスタートが間に合いますよ♪
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

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