新学期を迎えて早１ヶ月が経ちましたね。
この新生活に慣れてきた♪という方も多いのではないでしょうか？


ここで皆さんに質問です！！
（ご自身の体に聞いてみてくださいね♪）
　　　　　　　
Q： 知らず知らずの間に．．．
　　溜め込んでしまっている緊張や体の疲れはないですか！？


A：ドキッとしてしまったそこのアナタ！！
　  この機会に体と心をリセットさせる為の休養時間を作ってあげましょう。



GW期間での長い休みを利用するもよし✩
GWは遊び尽くしてから後半で思いっきり休むのもよし✩

ここで見て見ぬフリをしてしまうと
５月病と呼ばれるような自暴自棄に発展してしまうかもしれませんぞ(+o+)


頑張って乗り越えた新学期にありがとうの意味も込めて
自分自身を労わってあげましょう♡


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